ヨガスタジオギフト
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【土曜18:30〜】ハートオブヨガ kei

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ヨガの本質を学びたい方、初心者〜上級者まで幅広く受けていただけるクラス。
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自己肯定感が高まる。自分に合ったヨガを知ることが出来る。家での練習方法が学べます。

 

 

 

ハートオブヨガ 詳細

 

ハートオブヨガとは、

マーク・ウィットウェルが提唱する

伝統的なヨガを体感出来るヨガ。

 

呼吸にフォーカスすることで、

カラダ本来の回復力やスタイルを

自然なスピードで高める効果が期待でき、

自然と深い呼吸が導かれ

心も体も満たされるクラスです。

 

ヨガ初心者の方から、どなたでもご参加いただけます。

 

 

開催日

 

土曜

18:30〜20:00

(*当日12:00迄の

予約受付となります)

 

 

 

担当講師 Kei

 

 

綿本ヨーガスタジオ講師。

Yoga Studio Internal 主宰。

 

1980年代半ばヨーガと出会い、

以来様々なスタイルのヨーガに

触れながらその本質への探求を深める。

 

また、綿本彰氏からパワーヨーガを学び、

現在は綿本ヨーガスタジオ、

YogaStudio Internal にて

パワーヨーガなどの指導にあたる他

タレントへのヨーガ指導やテレビ出演など

幅広くヨーガの普及に努めている。

 

JYMA認定ヨーガ指導者上級資格・呼吸法指導者

全米ヨガアライアンス認定(RYT200)

JYMA 200時間ヨーガ指導者トレーニング修了(RAJA、POWER)

Yoga in Asia 30時間 陰ヨガ指導者トレーニング修了

 

詳細情報

場所
東京都
ヨガスタジオギフト
東京都目黒区自由ヶ丘2ー9ー20河津ビル3階

参加費

《初回体験の方》
1,000円(初回マットレンタル無料)

《会員様》
ドロップイン 3,000円(マット代込み)
各種チケット

《非会員様》
ドロップイン 3,500円+マット代300円
(*マット持ち込み可、その際は3,500円のみ)


支払方法

当日スタジオ現金支払い

(※クレジット利用は10,000円以上となります)


定員
 8 名


お問い合わせ先電話番号
お問い合わせ先メールアドレス

12月

Sentaku_1 16(土) 18:30~ 20:00
〆切まであと5日  
Sentaku_1 23(土) 18:30~ 20:00
〆切まであと12日  

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