受付は2019年11月30日(土)11:55で終了しました。
~冷えは感度を下げる!心まであったかくなる食べ方~
このような方におすすめ
食べ物で健康管理したい方、美肌になる食事法を身に付けたい方、繰り返し起こる肌トラブルにお悩みの方、食養生に興味のある方、なるべく薬を使いたくない方
期待できる効果
ちょっとの味付けの工夫で体に優しい食べ方が身に付く、体の内側がキレイになりその結果お肌もキレイになる、肌トラブルの表している体の不調がわかる、食べ物で美肌を維持できるようになる
【11/30】女性の冷え対策! 冬の食養生講座
『女性の冷え対策!冬の食養生講座~冷えは感度を下げる!心まであったかくなる食べ方~』
美味しいオーガニックランチを頂きながらの、季節の食養生講座のご案内です。
寒い冬は、生き物たちが冬眠する季節。
春から活動してきた一年の、終わりを迎える冬の時期は、それまで使ってきた体を労わり、しっかり休息をとる必要がある時期です。
この、冬に負担のかかりやすい内臓が、腎・膀胱系という、体内の水分代謝を司るところ。
また、腎臓やその周辺にある副腎、生殖器は、生きるために必要な数々のホルモンを分泌するところ。
ストレスが多いと、成長や発育、老化にも影響していきます。
腎・膀胱系は、アンチエイジングを語る上でも、重要な臓腑なのです!!
冷えを嫌う腎・膀胱系は、冬に負担がかかるだけでなく、夏の冷房にも影響を受けています。
現代女性が、ストレスフルで冷えている人が多い!ということは、老化もどんどん加速していきますよ!!
『冷えは万病のもと』と言われます。
ガン細胞が好む体温は35℃台と言われています。
人間が健康に生きていくためには、37℃近い体温が必要です。
冷えが起こす、巡りの悪い状態が様々な体調不良の原因になっています。
血流障害やむくみ、便秘、また、女性はPMSや生理痛、子宮系のトラブル、不妊など…。
今回の講座では、冬の養生として、冷え対策、特に自家発電できる体について、お話ししていきます。
腹巻や冷え取り靴下は一生使わなければならないものではありません。
本来は、それらがなくても、自分で温かくできる体になるのが健康的。
自分の力で体を温かく保てる人は、心も温かくなっていきます。
今の人たちは、他人との衝突や摩擦を避けるため、自分の感度を下げて暮らしている人がほとんど!!
その感度を下げる方法が、“冷え性になること”によって作り出されているんです。
冷えるとその分血流が悪くなり、体内のゴミもため込みやすく出しにくい。
現代人は冷えている人が多く、35℃台のお子さんまで増えていますが、
その原因を知って、巡りの良い温かな体づくりをして、生命力(精力)を蓄えていきましょう。
冬の食養生は、その先に向かえる春に感度良く過ごせるための準備の時期です。
東洋医学の知恵を日常に。
日本人の季節の習慣には、健やかに美しく生きる叡智がたっぷり詰まっています。
あなたも、この機会に季節の食養生を試してみませんか?
詳細は以下の通りです。
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『女性の冷え対策!冬の食養生講座~冷えは感度を下げる!心まであったかくなる食べ方~』
【日程】
11月30日(土)12:00~14:00
【講師】
●鈴木 ゆかり
ナチュラルカウンセラー・インナービューティ望診法指導者・ヘルスアストロロジスト
【会場】
Shelter KUKO cafe&gallery
(住所:東京都渋谷区元代々木町33-12
SHELT'N 2F)
【受講料】
<オーガニックランチ・テキスト付>
◎銀行振込
7,000円(事前振込制/振込手数料各自負担)
◎ペイパル決済
7,303円(ペイパル決済手数料込み)
【定員】
8名様
【内容】
・水分代謝と生命力を担う腎・膀胱系
・冷えは万病の元!は、精神病にも繋がっている
・女性の感度を鈍らせる“冷え”は幸せからも遠ざける!
・自家発電できる体に必要な酸素のお話し
・冬の体調を整える食養生レシピ
【キャンセルについて】
ご入金後のキャンセルは、お受けできません。
(参加者の交代の場合には、この限りではありません)
【注意事項】
・ネットワークビジネス、宗教団体等の勧誘目的の方は、参加をお断りします。
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あなたのご参加をお待ちしております。
一家に一人望診の出来る人を!
・代替医療師Vanillaホリスティックセルフケアマスター講座(全140時間)2年連続修了
・長谷川エレナ朋美主宰ビューティライフアカデミーインストラクター
・ムスビの会岡部賢二認定 マクロビオティックインストラクター
・ヨガ&アーユルヴェーダカウンセラー
・自然治癒力学校ibマッピングマスター講座修了(100人マッピング終了)
父の直腸ガン~肝臓転移と、自分自身のアトピー性皮膚炎・喘息・うつ病の克服のため、マクロビオティック、望診、ホメオパシー、フラワーエッセンス、アロマテラピー、ホロスコープ、アーユルヴェーダ、クレイテラピーなどの多数の自然療法を学ぶ。
これらを学び実践する中で、心と体の繋がりを体感。
現在は、心と体への様々な抑圧を解きほぐし、『ナチュラルな自分が目覚める』ことをコンセプトにしたアストロ望診カウンセリングを実施。
アストロ望診アドバイザーの育成にも力を入れ、アストロ望診の普及を目指す。
アトピー性皮膚炎からの脱却を目的とした、『アトピーから脱却するための6ステップ講座』も人気を博す。
また、日本の伝統的な和食と発酵食品の持つ力を見直し、よりよく生きるための「食」を中心とした食養生の講座やワークショップを開催。
2022年5月、これらの講座を全て融合させ、自分の頭で情報を精査し・判断できる“自立した大人”を育てるためのオンラインスクール『日本望診ビューティスクール』を開校。
学長として、さらに後進の育成と、アストロ望診が職業として世に求められるスキルになることが目標。
開催要項
開催日時 |
2019年11月30日(土)
開場 11:55
開始 12:00 終了 14:00 |
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場所 |
Shelter KUKO cafe & gallery 東京都 渋谷区元代々木町33-12 SHELT'N 2F |
参加費 |
【11/30】女性の冷え対策!冬の食養生講座 受講料 7,303 円 |
キャンセルポリシー |
(ペイパル決済手数料303円込み)
7,000円(銀行振込) ※お申込みから1週間以内の事前振込制/振込手数料は各自負担
【キャンセルポリシー】 ご入金後のキャンセルは、原則としてお受けできません。 |
お支払方法 | |
定員 |
8 名 |
申込受付期間 |
2019/9/28(土) 17:24 ~ 2019/11/30(土) 11:55まで |
主催者 |
鈴木ゆかり |
お問い合わせ先 | 鈴木ゆかり |
お問い合わせ先電話番号 | 09062238669 |
お問い合わせ先メールアドレス | takechan23570902-koumi@yahoo.co.jp |