受付は2019年8月31日(土)23:00で終了しました。
我慢をしないで楽にダイエットができる
このような方におすすめ
ダイエットを一緒に頑張って成功させたい 自分に自信を持ちたい もっときれいになりたい いつまでも健康で暮らしたい
期待できる効果
習慣化が身につく 継続できる自分になれる 自分に自信がつく もっときれいになる
楽カラダイエット 楽ちんにダイエット3ヶ月コース
ある日みつけたんです 楽なダイエットの仕方を
今やフルマラソン完走
楽カラダイエット法でした
どんなことするの?
ダイエットしたい人 まずは4名募集なので
4名 プラス インストクターである私の5名でライングループを作ります
以下の報告を毎日グループラインに入れていただき
インストクターがコメントを入れていく
という方式になります
①自己管理
毎日体重・体脂肪・気づき・食べたものを報告
②時間管理
時間を決めて食べる・報告する
③栄誉管理
まごわやさしいこ の食事を心がける
メリハリをつける食習慣にする
我慢ではなくて好きなものを好きなだけ食べてもいい時とそうでない時を決める
そして調整の仕方を身につける
特に運動はしなくても大丈夫です
人によっては運動が好き、または途中で好きになって
始められる方もいらっしゃいました
一人でダイエットをすると挫折しがちですが
この楽カラダイエットはチームで頑張るから挫折しない
他の方々のやり方もわかるので参考にもなります
励みにもなります
みんなで励ましあいます
お客様の声 神奈川県Y様 50代
着れなかった小さいサイズの服が着れるように
化粧に興味がなかったのにお化粧にもするようになり、
自信を持ってオス
Yさま
楽カラダイエットをしたことにより
健康なからだ、健康なこころを得ることができました
内面も外見も変わっていく姿を間近で見て
人って変わろうと思うと すごい力がでる
いつかれでも変われる
心も身体ももっと美しくなる
ということがわかりました
私も一緒にしていて嬉しくて嬉しくて
年末には違うあなたになり
あなたは違う世界を見ることができます
皆さんもここでダイエットの決意してみませんか?
私や仲間と一緒に 楽カラダイエット
にチャレンジしてみませんか?
気になるお値段は?
分割払いの方
1ヶ月30000円 × 3ヶ月 90000円
一括払いは 85000円
このお値段、高いと思うか、安いと思うかは
人それぞれだと思います
とあるダイエット 結果にコミットするところと比べたら
どうでしょうか?
そして我慢ではなく楽しく、仲間と一緒に、
食べた後は調整しながら
進めていくダイエット法です
フォローはあるの?
ライングループですが
皆さんが切磋琢磨できたり
情報交換ができたりするために
月1回のzoomでのミーティングと近況報告
終了時には参加できる方
食事会で思いっきりたべる会を開催いたします
3ヶ月後はグループのままオンラインサロンとして
質問をしあったり、そのまま継続して自分の報告をしていただいて大丈夫です
それにインストクターがお答えいたします
こんな方募集です
本気でダイエットに取り組みたい方
ダイエットをする覚悟ができている方
仲間と一緒に成功させたい方
仲間と一緒に励ましあいながらできる方
楽しみながらやりたい方
健康に痩せたい方
健康になりたい方
調整法も身につけたい方
インストラクターへの道
はい、ご希望ならインストラクターになれるシステムを
ただいま創始者の真光さんが考えています
さいごに
ダイエットはつらいというイメージに囚われているかもしれません
でも
自己管理
時間管理
栄養管理
ができたら成功することができます
だからこそ
コーチと一緒に、仲間と一緒に
励ましあい、助け合いながら続けらると思っています
そして私は
そんな仲間と一緒に勇気づけができる場を
提供できたら嬉しいとおもっています
ぜひ、一緒にチャレンジ してみませんか?
⇒https://resast.jp/events/360797
8月14日 八王子京王プラザホテル 13:30~15:00
⇒https://resast.jp/events/360809
8月6日 オンライン説明会(zoom)20:00~21:30
⇒https://resast.jp/events/360811
8月9日 オンライン説明会(zoom)20:00~21:30
⇒https://resast.jp/events/360815
メンタルコーチ セラピスト コンサルタント セミナー講師
澤田実季
全ての女性が自分の人生を歩める社会をつくる 心に勇気と自信の灯をともす 50代からの人生歩み方コーチ
カウンセリング
コンサルティング
米国NLP協会認定 プラクティショナー
Life pages認定コーチ/トレーナー
Life pages認定 アドラー流子育てコーチ/トレーナー
思春期の子どもと最幸家族になる講座終了
思春期生きるコーチ養成講座終了
ヒューマン・ギルド スマイル講座 エルム講座終了
しんぷるスマイル スマイルすごろく/アドラーすごろく講座終了
カラーセラピスト
色彩心理認定士
カラーコーディネーター
心に勇気と自信の灯をともす
50代からの人生歩み方コーチ
澤田実季(カメちゃん)です。
3Cコーチング カウンセリング・コーチング・コンサルティングを融合した
メンタルコーチングを中心に
アドラー心理学、コミュニケーションのスキル等を駆使して
「自立した大人の女性として人生を輝かせる」を応援しています。
特に50代以降、これからの人生をどう生きるかを決めて歩めるように
講座やセッションをしています。
長い人生 楽しく、生き生きと過ごすために
自立した大人の女性となり
心豊かなライフスタイルを楽しむ
コミュニケーションを円滑にすると
人間関係すべてがうまくいきます。
自分とのコミュニケーション、
人とのコミュニケーション。
自分らしく生きられるようになる
思考・メンタル・ことばをお伝えします。
大人の女性として精神的自立・経済的自立が
できるようなマインドをつくりましょう。
自分が親から自立していないことに気づいて
この仕事に導かれました。
自立した大人の女性として 心に灯をともし
「希望 自信 勇気」をよびおこし
その結果、関わった方々、周りの方々が
幸せになるような活動として
セッションや講座をご提供しています。
人生100年時代、どんな人生を歩んで終わりたいか。
望む未来を見つけて、心も身体も豊かな人生にしていきましょう!
開催要項
開催日時 |
2019年9月 2日(月)
~ 2019年11月30日(土)
開始 0:00
終了 2019/11/30 23:00 |
---|---|
場所 |
ご自分のスマホ |
参加費 |
無料 |
キャンセルポリシー |
1ヶ月3万円x3ヶ月 90000円 一括払い 85000円 |
定員 |
4 名 |
申込受付期間 |
2019/7/ 9(火) 00:00 ~ 2019/8/31(土) 23:00まで |
主催者 |
澤田実季 |
お問い合わせ先 | 澤田実季 |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | kamezure1122@reservestock.jp |