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受付は2019年6月23日(日)16:00で終了しました。

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このような方におすすめ

身体のポテンシャルを引き出したい、使い方で悩みがある方

期待できる効果

姿勢が良くなる

受付は2019年6月23日(日)16:00 までです。

モイストレッチ大崎


6月のセッションは、再び[あし]にフォーカスします🦶
”機能性の高い足は、美しい”
バスケ選手のための”美”脚をつくり上げていきましょう!

「あ、脚がメッチャ軽い・・・!」
「あれ?なんか楽に高く跳べる・・・!」
「地面をグググっと踏み込める!?」

・・・なんてことになる予定!


☆ーーーーーーーーーーー レッスン内容 ーーーーーーーーーーー☆

◆モイストレッチBasic(40分程度)
テーマ:【ボディコントロール(重心移動)】
呼吸と姿勢を整え、身体のコア部分を意識したトレーニングで
ボディコントロールをしやすい身体づくりをしていきます。
腰痛改善やバスケでの細かいケガ防止にも。 
<担当>
YOSUKE(モイストレッチ認定インストラクター)  
 
◆モイストレッチAdvance(20分程度)
Basicで実践したことをさらに深めてボディコントロールを極めていきます。 
<担当>
大澤 綾子(モイストレッチ主宰)

受付は2019年6月23日(日)16:00 までです。
受付は2019年6月23日(日)16:00 までです。
身体が硬いって、気のせいですよ。
Expert_s

moistretch®︎ 主宰

大澤綾子

身体が硬いって、気のせいですよ。

Collabotimes
ボーダーレスな時代には、ボーダーレスな心と体を。

髙田洋介

髙田洋介

ボーダーレスな時代には、ボーダーレスな心と体を。

開催要項

開催日時
2019年6月23日(日)
開場 15:55
開始 16:00
終了 18:00
場所

JR山手線 大崎駅近く

東京都

品川区大崎

参加費

参加費  5,000 円

キャンセルポリシー

・開催5日前までのキャンセルは、手数料として15%を頂戴し返金いたします。
・開催日まで5日未満のキャンセルは、全額を頂戴いたします。
・当方の都合によるキャンセルは全額返却いたします。

お支払方法
定員

8 名

申込受付期間

2019/6/10(月) 00:00  ~ 2019/6/23(日) 16:00まで

主催者

髙田 洋介

お問い合わせ先

髙田洋介

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

esukoy@gmail.com

受付は2019年6月23日(日)16:00 までです。
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