受付は2018年4月 7日(土)15:40で終了しました。
〜呼吸がもたらす胸の開きを体感〜
このような方におすすめ
普段呼吸が浅いと感じている方、呼吸がもたらす身体への効能を高めたい方、呼吸について詳しく学びたい方。
期待できる効果
呼吸がもたらす変化を体感。ハートオブヨガを通して自分との信頼関係が深まります。
【4/7】第2弾ハートオブヨガ WS
第２弾ハートオブヨガWS
あなたがあなたであるために
ー呼吸がもたらす胸の開きを体感ー
初心者の方からヨガを深めたい方まで、
ストレスからの解放やリフレッシュ
リラックス効果を望む方
集中力をつけたい方にお勧めです。
ハートオブヨガをベースにして
アーサナ（ポーズ）と呼吸法の両方を
バランス良く行いながら、
呼吸への気付きを培っていきます。
この世に生まれ、
この世を去るまで続ける呼吸。
当たり前に私達の傍にあるため、
普段その存在を意識することは少ないかもしれません。
生活に呼吸を上手に取り入れることで、
体や心に直接働きかけることも可能なのです。
呼吸がもたらす身体への変化
生活の向上
人生全体への好影響を
是非ご自身でご体感ください！
ハートオブヨガとは？？
「近代ヨガの父」
クリシュナマチャリヤのもとで
長年に渡って学びを得た
マーク・ウィットウェルは、
伝統的なハタヨガにあえて
ハートオブヨガと
名前を付けて伝えています。
それは、様々な流派や世代を経て薄まりつつある
ヨガの本質（ハートオブヨガ）を
改めて純粋なまま伝えるためです。
スタジオギフト初となる
Kei先生 単独WSを開催！
＊より内容を深めたい方は、
３回セットでの
ご受講をお勧めいたします。
《こんな方にお薦めです！》
✔️ 自分に自信が持てない
✔️ 胸が閉じている感覚がある
✔️ 呼吸への理解を深めたい
✔️ ストレスを感じている
✔️ 呼吸の効能をもっと生活に活かしたい
【担当講師】
Kei（大川さつき）
【開催日】
2018年4月7日（土曜）
ドアオープン 15：40〜
開始 16：00
終了 18：00迄
【人数】
定員 10名
【参加費】
お楽しみドリンク付き♪
単発
6,000円
３回通し受講 15,000円
＊3回セットでの受講を希望される方は
お手数ですが各回での
お申し込みをお願い致します。
＊当日の進行状況に応じて多少の内容変更になることもありますのでご了承ください。
＊トイレ休憩や水分補給は、ご自身の判断で適宜行ってください。
Kei（大川さつき）
綿本ヨーガスタジオ講師。 ヨガスタジオインターナル主宰。
１９８０年代半ばヨーガと出会い、
以来様々なスタイルのヨーガに触れながらその本質への探求を深める。
綿本彰氏からパワーヨーガを学び 現在は、
綿本ヨーガスタジオ チャコットヨガスタジオ池袋 自由が丘ヨガスタジオギフト
マイラゲージ横浜 ヨガスタジオインターナル 上記にてヨーガの指導にあたる他、
タレントへのヨーガ指導や テレビ出演など幅広くヨーガの普及に努めている。
JYMA認定ヨーガ指導者上級資格・呼吸法指導者 全米ヨガアライアンス認定（RYT200）
JYMA 200時間ヨーガ指導者トレーニング修了（RAJA、POWER）
Yoga in Asia 30時間 陰ヨガ指導者トレーニング修了
オーガニックライフTOKYO 2017 Heart of Yoga
オーガニックライフTOKYO 2016 Heart of Yoga
オーガニックライフTOKYO 2015 Heart of Yoga
頭立ちのポーズ（ヘッドスタンド）のやり方【ハートオブヨーガ】
ヨガスタジオギフト
日々届いているギフトを受け取り、日常に活かせるヨガで豊かな人生を！
循環ライフコーチ
𝑪𝒉𝒂𝒊 𝑮𝑰𝑭𝑻
一人勝ちでも自己犠牲でもなく、循環する世界の実現
開催要項
| 開催日時 |
2018年4月 7日(土)
開場 15:40
開始 16:00 終了 18:00 |
|---|---|
| 場所 |
ヨガスタジオギフト 東京都 目黒区自由ヶ丘2ー9ー20河津ビル3階 |
| 参加費 |
無料 |
| キャンセルポリシー |
単発料金 6000円 WS３回通し料金 15000円
|
| 定員 |
10 名 |
| 申込受付期間 |
2018/2/10(土) 18:58 ～ 2018/4/ 7(土) 15:40まで |
| 主催者 |
ヨガスタジオギフト |
| お問い合わせ先 | ヨガスタジオギフト |
| お問い合わせ先電話番号 | |
| お問い合わせ先メールアドレス | yogastudio.gift@gmail.com |
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