20730_banner_image
19053_ndk1otzlzthknje3zwi1mzg1mtbmytbjmmq4ytexotg
Expert_s

PROFILE

身体が硬いって、気のせいですよ。

moistretch®︎ 主宰

大澤綾子

1977年、神奈川県鎌倉市生まれ

 3歳でバレエを習い始める。

 

 『きれい』な世界に憧れる反面、強烈なコンプレックスも同時に抱える。

 

 大好きなので止める選択は取らないが、いわゆる『運動音痴』でもあり、自分がバレエ向きではないことをかなり早くから自覚。高校在学中からは教える側に回る。当時の先生の教え・考え方も含め、現在の仕事の原体験・土台はここにある。

 

 

 中学時代から花粉症に。ほぼ同時にアトピーも発症。年々悪化。高校以降20代までは半袖を着ない生活。

 

 周囲に気遣ってもらって恵まれていると感じる反面、申し訳なく思うことがストレスに。その後、月に1回はぎっくり腰を起こすほど体がボロボロになる。

 

 

 病院へ通っても治らなかったアトピーや花粉症が、30代になる頃には気づいたらほぼなくなっていた。

 

 そこに到達するまでにいただいたご縁や学び、そして『運動音痴』の体験から現在のmoistretch®としての仕事をはじめる。

 

 

 ほぼ口コミのみで、ダンサー、アスリート、治療家、小さな子供さんからご高齢の方まで幅広くご縁をいただき活動中。

 

 

 2019年よりmoistretch®インストラクターの養成を開始。オンラインレッスンなどもいち早く取り入れており、インストラクター業・個人事業主のサポートやコンサルティングも行う。

◆moistretch®︎ 主宰
(カラダの使い方・整え方レッスン)
◆HIIT the Beat Level.3 trainer
◆美顔ボイトレ®︎認定講師
バレエ講師歴20年以上
MCCアドバイザー
パートナーストレッチ
さとう式リンパケア初級
Re-Sense physical coaching
smtp06